NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life
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”一つの才能も無駄にしない”というミッションのもと、コーチ養成プログラム、グループコーチングプログラム、コミュニティ等を主宰。コーチとしての活動開始後約半年で予約の取れないコーチに。 新卒で総合商社に入社し、総合職人事として15年勤務。7年間のシングルマザー生活を経て(子連れ駐在@NYも経験)2020年に退社。その後NYに移住し、NY発ベストライフコーチングスクールでコーチングを学び、ペンシルベニア大学主宰ポジティブ心理学プログラムを学んだ、ライフ・キャリアコーチSAYAKAが、”あるべき”に縛られず自由に自分の力を発揮しながら生きるヒントを配信します。

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エピソード

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#94 Q&A 自分へのご褒美とご機嫌の取り方

Wed, 06 Apr 2022 15:46:33 GMT

#93 Q&A 夫との馴れ初めと、すごいなと思うところ

Tue, 05 Apr 2022 17:51:52 GMT

#92 クロアチア旅行4日目

Mon, 28 Mar 2022 18:50:49 GMT

#91 クロアチア初日に感じたこと

Fri, 25 Mar 2022 21:14:12 GMT

#90 自分を知ることが何故大切か

Thu, 24 Mar 2022 13:33:39 GMT

#89 自分の欲求に気付く方法

Mon, 21 Mar 2022 16:09:54 GMT

#88 意識的にリラックスすることの大切さ

Sat, 19 Mar 2022 14:50:00 GMT

#87 人はみんな同じなんだなと思ったエピソード

Mon, 14 Mar 2022 21:53:35 GMT

#86 コントロールできることとできないことを分ける

Sat, 12 Mar 2022 14:52:20 GMT

#85 気持ちを認識して原因を知ることの大切さ。

Fri, 11 Mar 2022 22:16:22 GMT

#84 資格を取ることの意味

Thu, 10 Mar 2022 16:14:58 GMT

#83 我慢しない方がうまく行く〜パートナーシップ編

Wed, 09 Mar 2022 13:59:26 GMT