Happily Ever After ｜カリフォルニア発、女性の人生とキャリアとお金

多くの人が、他人と自分を比較しながら生きています。
見た目、持ち物、収入、家、学歴、彼氏や夫の属性、子供の発達、子供の学歴、親の属性、などなど、あげればきりがないほど。最近はSNSの台頭で、人のキラキラした生活を見て、余計に落ち込むと言う人も多いのではないでしょうか。
このエピソードでは、人と比較することがいかに無駄で無益かを、右脳と左脳の両方から説明しています。
これを聞いたら、きっと人と比較する自分を止めることができます。
人との比較から自由になり、本当に自分が欲しいものを、思う存分手に入れましょう！
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今回は、シリコンバレーの大手コンビューター企業で、プログラムマネージャーとして働くかたわら、社内のアジア人コミュニティの代表もされている勝野利恵子さんに、お話をお聞きしました。アジア人女性というマイノリティーの立場でリーダーシップを取るにはどうすればいいのか。自分の目標を達成するために、環境を変えるにはどうしたらいいのか、働く女性へのヒントがたくさん詰まったインタビューになりました。
エンジニアとしてキャリアを作っていくのか、マイノリティーとしてどのように自分の強みを生かしていくのか、環境を変えるためにどのようにリーダーシップを取ればいいのかなどのお話を...

職場などで人に認められなかったり、批判されたりして自信がなくなる人は多いと思います。でも実は、人に認められるから自信が出るという考え方をしていると、一生自信はつきません。一旦ついたように見えても、別の環境で認めてもらえなかったら、またなくしてしまいます。
このエピソードでは、本当の自信の源泉についてお話ししています。どのように考えれば、人の目を気にせずに自信を持って、主体的に生きていけるのか。自信がなくて悩んでいる方、人の目が気になる方はぜひ聞いてみてください。

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セルフリーダーシップ診断：あなたが前...

先の見えない不安が溢れている今、セルフケアってとても大事ですよね。今回は、忙しい人でも明日からできる、しかもお金がまったくかからないセルフケアについてです。それはずばり、「朝活」。
アメリカでとても人気のある朝活メソッド、「モーニングメソッド」についてお伝えします。
朝活の方法、効果とその理由についてお話ししています。この朝活をすることにより、ストレスが軽減し、毎日をポジティブに過ごすことができるようになります。

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セルフリーダーシップ診断：あなたが前に進みたいのに進めない理由が３分でわかる無料診断は...

このエピソードでは、忙しいワーキングマザーが生産性を高めて幸福度を上げるための、誰にでもできる簡単なライフハックをご紹介します。
子供のホームスクーリングをしながら家で働くのって大変ですよね。家事もたくさんあるし、運動もしないといけないし、子供の面倒も見ないと行けないし、やることが盛りだくさん。そんな中、生産性を上げて短い時間でアウトプットを増やすことができたら、自分の自由になる時間が増えて、ストレスが軽減されます。
このエピソードでお話するハックは誰にでも簡単にできることなので、ぜひお試しください。
ワーママが自分軸で子供もキャリアも育てるお手伝い　｜...

今回のエピソードは、このポッドキャスト初のインタビューです。
初回のゲストは、３０代で旦那さんのお仕事の関係で退職してアメリカに引っ越し、ESL(Eglish as Second Language)からの出発。ブログを経て、現在は起業コーチとしてアメリカで法人設立までされたという有賀透子さん。４０代から、実績０でも海外からでも起業できるをモットーに、オンライン講座の作り方、自分の強みを生かしたコンテンツの作り方などを教えています。とてもロジカルな考え方で、少しずつ実績を積み上げて来られた方ですが、内面に秘める熱い想いがあります。起業を考えるに至った経緯、...

このエピソードでは、NLPのコミュニケーションモデルを使って、なぜ人が誤解したり喧嘩したりしてしまうのかを解説しています。コミュニケーションの責任は、自分にあるという考え方です。
私も含めて、大抵の人は、誤解が生まれるのは相手のせいだと思ってしまうのですが、このモデルでは、相手に伝わらないのは自分の責任だと考えます。
この考え方を使うと、夫婦関係、親子関係などの身近な人との関係がよくなるだけではなく、
• 管理職としてチームを引っ張りやすくなる
• セールスで結果を出せる
• 異文化のなかでどのようにコミュニケーションを取れば良いかわかる
など、様々な場...

今回のエピソードでは、二つの対照的なマインドセット、「豊かさのマインドセット」と「欠乏のマインドセット」についてお話しします。
豊かさのマインドセット＝富が世の中にあふれていて、手を伸ばせば自分にも手に入ると信じている
欠乏のマインドセット＝世の中はゼロサムゲーム。誰かが勝てば誰かが負ける。お金もリソースも限られていて、なかなか手に入らない
どちらのマインドセットを持っているかによって、世界の見え方が変わり、自分の世界に入ってくるものも変わります。
成功者は、必ず豊かさのマインドセットを持っています。
今日、不動産投資に関連して、この二つのマインドセット...

今回のエピソードはお金を引き寄せることについてです。あなたが引き寄せられるお金は、あなたの器の大きさに比例するという話を、実体験をもとにお話ししています。
絶対に誰でも引き寄せられるプロセスを解説しています。そして、なぜ自分の思った金額を引き寄せられないのかの謎を解き明かしています。
今お金を引き寄せたいのになぜか引き寄せられないと言う人は、是非このエピソードを聞いて実践してみてください。

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今回のエピソードでは、直観に耳を傾けることの重要性についてお話しします。
なにか違和感を感じるときは、あなたの直観が「そっちに行ったらだめだよ」と教えてくれているんです。
それを無視して他人の意見や自分のエゴに任せて行動すると、後から嫌なことが起こります。
私は起業しようと決めてから、自分がやっていることに意味があるのか、やっていることが間違っていないのか、
よく分かりませんでした。でも、自分の違和感に気付き、直感が言っていることを聞いてみて、やっと分かることがありました。
今、なにかの渦中にいて、違和感を感じている人のヒントになれば幸いです。

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自分を変えるには、信じているもの→言葉→感情→行動→結果の順に変えるしかないという話のシリーズ３回目です。
このエピソードでは、感情をどうやって上げていくかという話をしています。
感情を上げると、自分の世界に入ってくる物のレベルが上がります。是非感情を上げる訓練をしてみてください！

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自分を変えるには、信じているもの→言葉→感情→行動→結果の順に変えるしかないという話のシリーズ２回目です。
私たちは常に頭の中で自分に何かを言い続けています。私たちの頭の中では毎日、１万２千から６万個くらいの考えが生まれています。
そのうち８０％がネガティブで、９５％が繰り返し出てくる考えだと言われています。繰り返し同じ事を頭の中で言っていたらどうなるでしょうか？
その言葉によって、固定されるネガティブ感情が出てきます。ネガティブ感情に基づいた行動は、良い結果をうんでくれません。
仕事でも人間関係でもお金でも、自分が今よりもいいものを手に入れたいと思った...